keksići naslovna (1)

Zdravi božićni desert: Zobeni keksići s tamnom čokoladom i suhim brusnicama

GREEN_300_listici_sredina

Slatko bez osjećaja krivnje

Božićni kolači mogu imati svoje zdrave varijante, a zobene pahuljice vrlo su zahvalna namirnica kojom možete pripremiti ukusne i prhke keksiće. Još uz dodatak tamne čokolade i suhih brusnica njima se možete zasladiti bez imalo osjećaja krivnje.

Nema većeg veselja za blagdansko vrijeme od pune kutije suhih kolačića. Ako su još i zdravi, uživat ćete u njima bez grižnje savjesti. Zobene pahuljice zdrave su i kao zasebna namirnica, keksićima daju prhkost i obogaćuju ih vlaknima, a bogat su izvor vitamina E, B1, B2 te minerala kao što su cink, selen, bakar, silicij i mangan.

U ovaj recept ide još i pirovo brašno, koje im daje potrebnu mekoću, a ako u njih dodate suhe brusnice, dobit ćete “touch” svježine, još malo vitamina, ali i korisne nezasićene masne kiseline. I sve to začinite tamnom čokoladom koja zbog visokog postotka kakaa sadrži i antioksidanse – flavonoide.

Dovoljan razlog za gurmanski užitak bez grižnje savjesti, zar ne?

zobeni keksići

Sastojci
  • 165 g pirovog brašna
  • 90 g kokosovog šećera
  • 130 g otopljenog maslaca
  • 1 veliko jaje
  • vanilin šećer
  • 110 g zobenih pahuljica
  • 125 g nasjeckane čokolade (min. 50% kakaa)
  • 1 žličica sode bikarbone
  • 1/2 žličice soli
  • 1 dcl suhih brusnica
Priprema

Brusnice potopite u vodi i pustite da odstoje sat vremena. Otopite maslac i pustite ga da se malo ohladi. U velikoj zdjeli pomiješajte pirovo brašno, kokosov šećer, vanilin šećer, sodu bikarbonu i sol te dodajte nasjeckanu čokoladu, zobene pahuljice i brusnice. Umućeno jaje s otopljenim maslacem dodajte suhim sastojcima. Sve umijesite rukama.

Od smjese (koja je malčice ljepljiva i gnjecava) oblikujte kuglice veličine oraha i složite ih na pleh (između njih ostavite razmak), koji ste prethodno obložili papirom za pečenje.

Keksiće pecite na temperaturi od 180 stupnjeva 10 do 12 minuta.

PHOTOS BY: Unsplash / Sva prava pridržana

Vezani članci

Naša web stranica koristi kolačiće kako bismo vam pružili najbolje moguće korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima koje koristimo možete pronaći u našim Pravilima privatnosti.