Omiljeni osvježavajući zdravi slatkiš zove se sladoled od avokada

Omiljeni osvježavajući zdravi slatkiš zove se sladoled od avokada

GREEN_300_listici_sredina

Svi volimo sladoled, ali želimo i jesti one koji blagotvorno djeluju na naše zdravlje. Zato vam otkrivamo recept za jedan od najzdravijih sladoleda.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Za pripremu ovog sladoleda trebat će vam samo tri sastojka.

Zdravo, slatko rješenje za ljetne zazubice je servirano!

Dobar, stari avokado i još samo dva sastojka dijele vas od sladoleda, koji ne sadrži ni mlijeko ni gluten ni orašaste plodove ni jaja.

U posljednjih nekoliko godina avokado se pretvorio u omiljenu superhranu, nezaobilaznu u mnogim kuhinjama. Spojen s tostom i jajem dio je popularnog i zdravog doručka, pretvoren u guacamole omiljeni je snack, unutar salata obavezan je sastojak mnogih salata, idealnih za lagani ručak ili večeru, a sve je poznatiji kao glavni sastojak zdravih slastica.

Jedna takva zelena i zdrava slastica bit će gotova za samo 5 minuta, a količina je dovoljna za dva obožavatelja sladoleda.

Otkrivamo recept za jedan od najzdravijih sladoleda!

Avokado

 

PHOTOS BY: Unsplash, Freepik / Sva prava pridržana

Sastojci

1
Kom
Manji avokado
2
Kom
Zrele banane
150
ml
Kokosovog mlijeka

Priprema

1.
Banane isjeckajte na kolutove pa stavite u zamrzivač na sat vremena.
2.
Kada ih izvadite iz zamrzivača, stavite ih u blender ili multipraktik te dodajte jedan oguljeni avokado i mlijeko.
3.
Izblendirajte kratko da se svi sastojci povežu, prelijte u jednu posudicu i još 30 minuta stavite u zamrzivač.
4.
Kad izvadite nakon pola sata, sve promiješajte i hvataljkom za sladoled poslužite svoj zdravi sladoled.

Nemoj pozeleniti, jer je stigao još jedan mail.

Prijavi se na ovaj newsletter i okreni novi list! 

Vezani članci

Više sa Green.hr

Prvi Festival zdravlja održava se 3. listopada u Maksimiru.
Posljednjih 7 godina brend ALDO ulaže napore u stvaranje proizvoda koji nisu štetni za okoliš
Zalažu se za povećanje svjetske zajednice ljudi zainteresiranih za održiv način života i odgovorna putovanja.

Napravi nešto zeleno već danas.

Klikni „prijavi se“
i na pravom si putu!

Copyright 2020 © Sva prava pridržana GREEN.HR
cookies

Naša web stranica koristi kolačiće kako bismo vam pružili najbolje moguće korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima koje koristimo možete pronaći u našim Pravilima privatnosti