Ako ste ljubitelj riže i volite ju često kuhati, onda imamo super prijedlog za vas. Jednostavan recept koji vas košta gotovo ništa. Sve što trebate napraviti je sačuvati vodu od riže prilikom kuhanja ili dobro isprati 100 grama riže i ostaviti da se namače u 400 ml vode 15 do 30 minuta (voda bi trebala postati mutna). Procijedite, stavite u bocu i to je sve! Dobili ste odličan proizvod koji ima razne beneficije za vašu kosu i kožu, a koje vam donosimo u nastavku teksta.
Rižina voda je bogata s puno hranjivih sastojaka. Oko 16% njezinog sastava čine proteini koji su građevni blokovi stanica kože. Obogaćena je trigliceridima, lipidima i škrobom, koji su odgovorni za poboljšanje zdravlja kože na razne načine. Ugljikohidrati, inozitol, fitinska kiselina i anorganske tvari čine ostatak sastava, što rižinu vodu čini idealnim sastojkom za postizanje sjajne kože i kose. Osim toga, ima i protuupalna svojstva.
Rižina se voda već stoljećima koristi u azijskim ritualima ljepote. Posebno u Kini, Japanu i Koreji žene su koristile rižinu vodu kao prirodni regenerator za pranje lica i kose. Zanimljiva činjenica je da kinesko selo Huangluo, u kojem žive žene iz kineskog plemena Red Yao, drži Guinnessov rekord “sela s najdužom kosom na svijetu”. Prosječne duljine kose od 1,6 metara, sjajne teksture i znatno niskih znakova starenja kože i kose, ove žene svoju vječnu ljepotu pripisuju rižinoj vodi.
Evo kako i za što možete iskoristiti rižinu vodu…
Jače zdravlje kožne barijere
Neke su studije otkrile da rižin škrob može biti koristan u popravljanju i održavanju prirodne barijere kože. Ovo može biti korisno za pripremu kože za borbu protiv agresora i za sprječavanje problema poput zaštite od onečišćenja i atopijskog dermatitisa.
Posvjetljivanje kože
Enzimi za posvjetljivanje kože prisutni u rižinoj vodi čine je ključnim sastojkom japanskih i korejskih rituala ljepote. Poznato je da blijedi tamne mrlje, te posvjetljuje ten i omogućava glatku teksturu kože.
Nježno sredstvo za čišćenje kože
Namočite malo vate u rižinu vodu i umasirajte u kožu jednom dnevno. Ostavite da se prirodno osuši, tako da vaša koža upije svu dobrotu u rižinoj vodi. Dan za danom vaša će koža postati mekša, zategnutija i sjajnija.
Toner
Isprobajte rižinu vodu u svrsi tonera koji zateže kožu i smanjuje pojavu pora. Izvrstan je za stanice kože i za cirkulaciju krvi, a vašu će kožu učiniti glatkom i svjetlijom.
Anti-age učinak
Bogata antioksidansima, rižina voda pokazala je da inhibira djelovanje elastaze, spoja koji uzrokuje oštećenje elastina u vašoj koži i dovodi do preranog starenja. Zbog toga se rižina voda može koristiti za smanjenje pojave znakova starenja na koži.
Za nadraženu kožu
Nanesite rižinu vodu na sva područja upale kako biste ih smirili. Dermatološka studija na tu temu pokazala je da su dvije 15-minutne kupke svaki dan pomogle pacijentima s atopijskim dermatitisom da poboljšaju svoje simptome.
Za opekline od sunca
Rižina voda djeluje osvježavajuće na kožu koja se previše izlagala suncu. Pomaže koži da brže zacjeljuje i sprječava pogoršanje stanja kože. U idealnom slučaju koristite hladnu rižinu vodu (koju ste na primjer držali u hladnjaku).
Za ispiranje kose
Jednom ili dva puta tjedno, nakon što ste oprali kosu, završite ispiranjem rižinom vodom za povećani sjaj i za jaku i zdravu kosu. Alternativno ga lagano umasirajte u vlasište i isperite čistom vodom. Rižina voda pojačava elastičnost kose i smanjuje trenje koje oštećuje kosu.
Regenerator
Dodavanjem nekoliko kapi esencijalnog ulja ružmarina, lavande ili geranija dobit ćete izvrstan regenerator za kosu. Nanesite ga nakon šamponiranja, ostavite da djeluje 10 minuta i isperite hladnom vodom.
