Da je snaga mirisa neobjašnjivo snažna poznato je aromaterapeutima. S obzirom na moć djelovanja eteričnih ulja na svim razinama ljudskog bića, aromaterapija se preporučuje svakome tko želi posvetiti više pozornosti vlastitom zdravlju te osobama kojima je zdravlje ugroženo ili osjećaju kronični gubitak volje i energije. I dok se aromaterapija kao ozbiljna riječ koristila samo među ljudima koji ju razumiju, pojavili su se difuzori i moć mirisa doveli u dom svakoga od nas. Društvene mreže prepune su iskustava brojnih „mirisoljubaca“, koji prije spavanja odmaraju uz glazbu i miris mente, a nakon kuhanja ručka neugodne mirise u stanu rješavaju uz par kapi ulja naranče.

Malo pomalo, eterična ulja su zavladala svijetom. I ne čudi…

Eterična ulja mogu se koristiti na različite načine, pa razlikujemo aromatične kupke, inhalacije, aroma masaže, koristimo ih u sauni, ali i u izradi vlastitih kozmetičkih preparata. No, zasad ostanimo kod kuće. I upoznajmo snagu mirisa kada zavlada vašim domom.

Dnevna soba mjesto je u kući u kojoj se najčešće odvijaju druženja. Kako obiteljska tako i ona kad stignu gosti. Takvi frekventni prostori trebaju osvježenje. Eukaliptus ili čajevac zato su pravi izbor za vaš dnevni boravak. S druge strane, za taj isti boravak u koji vam stižu prijatelji, iskoristite ulje vanilije, mandarine u toploj sezoni ili cimeta i klinčića zimi. Baš ta prirodna ulja govore „dobrodošli u moj dom“, jer opuštaju goste pri samom ulasku i daju onaj dobri osjećaj topline doma.

Za spavaću sobu rezervirana je lavanda. Dobro poznati stari trik sa sušenom lavandom koja tjera moljce iz ormara može se primijeniti i na prirodna ulja. Komadiće vate nakapane eteričnim uljem lavande možete staviti i u ormare ili komode s odjećom, donjim rubljem i posteljinom. Uz tu istu lavandu nakapanu u difuzor, možete se riješiti mirisa ustajalog zraka u spavaćoj sobi i mirno zaspati svaku večer, jer se baš ona smatra prirodnim lijekom za nesanicu. Druga po redu najpoznatija biljka za opuštanje je zasigurno kamilica. Ova biljka odavno je poznata kao opuštajuće i smirujuće sredstvo pa se za bolji san često preporučuje piti topli čaj od kamilice prije spavanja ili nekoliko kapi njenog ulja u difuzor postavljen na noćni ormarić. Suprotno mirisima opuštanja, u spavaću sobu su dobrodošli i miris ruže ili sandalovine, jer služe kao afrodizijaci.

Prostorije koje vas dočekaju kad dolazite s posla, fakulteta ili sastanaka, nakon stresnog i napornog dana trebali bi aromatizirati mirisom jasmina. Dakle, hodnik ili pak dnevni boravak, naoružajte difuzorom koji pušta miris jasmina, jer baš on pomaže u pobjeđivanju stresa, rješava nas napetosti i nervoze pa čak i depresije. Već samo udisanje arome eteričnog ulja jasmina pozitivno će djelovati na cijeli vaš organizam i prostorije u kojima boravite pretvoriti u privatnu oazu opuštanja, užitka i smirenosti.

S obzirom na vlagu, kupaonice zahtijevaju posebnu pozornost. Eterična ulja limuna, čajevca, eukaliptusa i lavande riješit će miris vlage, ali ujutro, tijekom umivanja i „sređivanja“ za posao kako bi efekt energizirajućeg buđenja bio što jači, posegnite za difuzorom u koji ste kapnuli mješavinu ružmarina i grejpa.

.
Ako radite u prostoru u kojem se okuplja velik broj ljudi i želite osvježiti zrak, aroma eteričnih ulja u difuzoru podržat će imunološki sustav, a pritom prostor ispuniti jedinstvenim i nenametljivim mirisom. U uredima, čekaonicama, teretanama, školama i vrtićima birajte paprenu metvicu, mandarinu ili naranču. U malim uredima, a tako i u radnim sobama, dobrodošao je difuzor s prirodnim uljem ružmarina, jer budi koncentraciju i oraspoložuje.

Aromaterapijska difuzija je proces raspršivanja eteričnih ulja tako da njihove arome postupno ispunjavaju sobu ili neki prostor svojim prirodnim mirisom. U današnjoj kulturi koja je pomalo opsjednuta wellnessom, eterična ulja nude opuštanje na lako dostupan način, pomoću difuzora. Ovi praktični uređaji zdravija su i dugovječnija alternativa sintetičkim osvježivačima zraka. I dok je miris jedan od najpopularnijih razloga zbog kojeg ljudi koriste difuzore, nisu ni svjesni da u kombinaciji s pravim eteričnim uljem, difuzor prirodnih ulja može i pročišćavati zrak.

Eterična ulja će zrak u vašem domu ispuniti ugodnim mirisima, očistiti ga od štetnih mikroorganizama i učinili zdravijim u svakom pogledu. Odabirom eteričnog ulja birate miris, ugođaj, a čak i djelovanje na raspoloženje i zdravlje.