Mnogi od nas jedva su dočekali vrijeme kad će se moći bezbrižno kupati na moru ili u bazenu, uživati na godišnjim odmorima, daleko od briga, excel tablica, sastanaka i službenih mailova. No, baš kad pomislimo kako smo na korak do onog bestežinskog stanja potpunog opuštanja, određene situacije mogu nam pokvariti odmor.

Ako obožavate roniti onda ste se, vjerujemo, zasigurno susreli s dosadnom i bolnom upalom uha. Nakupljanje vode u ušnom kanalu može izazvati infekciju vanjskog ušnog kanala, ponajprije zato što vlažno okruženje pogoduje razmnožavanju bakterija.

U dodatnom ste riziku ukoliko koristite štapiće za uši, čime zapravo uklanjate zaštitni sloj ušnog voska čime direktno bakterijama olakšavate prodor u šupljinu uha.

Pomoć iz prirode

Upala uha koja se često javlja nakon plivanja obično se naziva plivačko uho ili otitis externa. Ova upala se javlja kada voda zarobljena u ušnom kanalu stvori vlažnu sredinu pogodnu za rast bakterija ili gljivica. Najčešći simptomi koji se javljaju jesu bol u uhu, svrab, lagani otok i crvenilo, osjećaj punoće u uhu, a osoba može i slabije čuti. Kod težih upala iz uha može curiti gnoj ili krvava tekućina. U tom biste se slučaju trebali odmah javiti liječniku.

Inače se upala uha tretira kapima ili antibiotskim mastima u kombinaciji s analgeticima koji umanjuju bol. Lijekove ni u kojem slučaju ne biste smjeli uzimati na svoju ruku, no možete poduzeti nekoliko koraka koji će smanjiti mogućnost prodora bakterija u uhu. Možete podesiti fen na srednji intenzitet, a potom ga uperiti prema uhu kako bi isušilo unutrašnjost.

Kod blažih upala pomoći vam može, naravno, i priroda. Izrazito su korisne kapi biljke čuvarkuće. U bolno uho potrebno je ukapati dvije do tri kapi. Koristan može biti i češnjak. Dva izgnječena češnja prelijte maslinovim uljem i ostavite da odstoji u posudi preko noći. Ujutro ukapajte nekoliko kapi procijeđene tekućine, a poslije desetak minuta nagnite glavu da ulje iscuri.