Avokado izuzetno vlaži i njeguje jer sadrži prirodna ulja koja su korisna za sve tipove kose, a posebno za suhu, dehidriranu kosu. On je također bogat vitaminima koji mogu nahraniti vlasište i pomoći kosi da izgleda zdravo, sjajno i hidratizirano. Vitamini B, C, E i K koje avokado sadrži daju kosi sjaj i njeguju vlasište, a kalij i magnezij iz avokada mogu pomoći u sprječavanju lomljenja kose. Avokado je i izvrstan izvor biotina koji može pomoći kosi da raste zdravije, a mnogi koji su ga koristili na ovaj način su primijetili da im je kosa svilenkastija i jača nakon upotrebe maske od avokada.
Bez obzira koju od mnogih blagodati avokada tražite, ovaj jednostavan recept za masku za kosu pružit će vašoj kosi brzo i prirodno osvježenje te hidrataciju.
Sve što vam je potrebno je:
- 1 avokado
- Maslinovo ulje ili kokosovo ulje
- Sirovi med
Priprema:
- Narežite avokado na pola, odstranite košticu, a zatim izdubite meso iznutra i stavite ga u veliku posudu za miješanje.
- Dodajte 2 žlice maslinovog ulja ili kokosovog ulja (koji već imate trenutno u kuhinji).
- Dodajte 2 žlice organskog sirovog meda.
- Pomiješajte sve zajedno dok ne postane glatko.
- Nanesite na kosu. Stavite kapu za tuširanje ako ju imate a možete omotati kosu i alu folijom.
- Ostavite na kosi oko 60 minuta.
- Isperite i uživajte u hidratiziranoj kosi.
.
Napomena
U ovaj recept po želji možete dodati i gnječenu bananu, aloe veru, ako imate plavu kosu onda možete dodati i limun. Također možete ubaciti nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande, što služi kao prirodni tretman vlasišta jer pomaže u borbi protiv peruti i svrbeža vlasišta, a naravno i predivno miriše.
Dobra stvar koja može poslužiti prilikom korištenja ove maske je i toplina. Postoji nekoliko različitih načina da se to učini. Jedna od metoda je nanošenje maske na vlažnu kosu, zamotavanje u kapu za tuširanje, a zatim nanošenje topline – bilo fenom ili jednostavno sjedenjem i uživanjem na ljetnom suncu. Naravno, uz veliku čašu limunade. Ako sjedite na suncu dovoljno je i pola sata koje će proletjeti uz dobru knjigu. Nakon toga, kosu operite s uobičajenim šamponom i regeneratorom. Ako vašoj kosi nije potrebno puno njege, to možete učiniti jednom mjesečno ili čak rjeđe, ali ako vaša kosa stvarno traži piće, to biste mogli činiti svakih nekoliko tjedana.
