Miris svježeg ružmarina ljeti ukrašava mnoge vrtove, i to ne samo uz našu obalu. Ova mediteranska biljka uspijeva i u komtinentalnim dijelovima Hrvatske, a možete je posaditi i na svojim balkonima ili terasama. Ružmarin se inače koristi kao začin, ali njegova su ljekovita svojstva za kožu poznata od davnina, pogotovo ako se od njega pripremi ulje ili macerat. Preporučuje se za upale mišića, bolju cirkulaciju, a sve je popularniji i u borbi protiv celulita.

Kako su inače pripravci protiv celulita prilično skupi, donosimo vam jednostavan recept za pripremu macerata od ružmarina za koji vam je potreban samo ružmarin i ulje po izboru. Postupak uopće nije kompliciran, a najviše ćete vremena potrošiti na čekanje.

Sastojci

• svježi ružmarin
• hladno prešano ulje po izboru (maslinovo, avokadovo ili bademovo)
• čista staklenka

Priprema

Prvo operite ružmarin te ga ostavite da se osuši na suncu tijekom cijelog dana, tako ćete spriječiti da u maceratu nastane plijesan zbog viška vode. Suhi ružmarin odvojite od stabljike i njime ispunite cijelu staklenku. Prelijte ga uljem po izboru i ostavite jedan prst prostora od vrha staklenke. Čvrsto zatvorite staklenku, dobro protresite i prekrijte staklenku papirnatom vrećicom. Odložite je na osunčano mjesto i ostavite 40-ak dana. Svakih nekoliko dana protresite staklenku. Nakon 40 dana, procijedite kroz gazu ili sitno cjedilo. Ulje može stajati u hladnjaku i do šest mjeseci, preporučuje se čuvati ga u bocama od tamnog stakla.

Zbog svog posebnog djelovanja, ulje ružmarina potiče prokrvljenost i odlično je kod problema slabe cirkulacije te se pokazalo kako uklanja i celulit. Preporučuje se nekoliko dana tjedno masirati zahvaćeno područje kako bi se potaknula razgradnja celulita i masnih naslaga.