Ako ne volite preskakati doručak, a ujutro baš nemate vremena za neku kompliciranu pripremu, ovaj je kolač idealni rješenje jer u hladnjaku može stajati i do tjedan dana. Sastojci jamče da nije riječ samo o nekom slatkišu, prije bismo rekli da je kaša pripremljena od zdravih i hranjivih sastojaka – samo pečena i možete je rezati na komade.
Dakle, za ovaj će vam kolač trebati samo 6 sastojaka, jedna posuda i 5 minuta pripreme! A imat ćete zdrav doručak ili užinu cijeli tjedan.
Sastojci
- 1 šalica zobenih pahuljica
- 1 šalica zobenog brašna (sameljite šalicu zobenih pahuljica)
- 2 zrele banane, zgnječene
- 1 mrkva, naribana
- 2 žličice cimeta
- 1 žličica praška za pecivo
- 1 šalica mlijeka
- 1/2 šalice sjeckanih oraha (po želji)
Preljev
- Grčki jogurt i pistacije
Priprema
Zagrijte pećnicu na 180°C. U pripremljenu posudu za pečenje dodajte sve sastojke osim preljeva. Ako volite slađi okus, možete dodati malo javorovog sirupa. Dobro promiješajte i ravnomjerno rasporedite smjesu. Pecite 25 minuta.Kad se ohladi kolač, dodajte preljev.
